Шопинг, хорошо это или плохо?

Шоппинг с подругами

Шопинг, хорошо это или плохо

Шоппинг — это приятное занятие в компании подруг, с которыми, в силу житейских обстоятельств, каждый год встречаешься все реже и реже. И сложившаяся традиция посещения торгово-развлекательных комплексов, где можно не только купить понравившуюся сумочку или туфельки, но и посидеть с подругами в кафешке, поделиться своими новостями, посплетничать, становятся лучшим временем, проведения досуга.

В кафе с подругами

Также, шоппинг можно считать хобби, ведь не каждой девушке даны — талант, усердие и усидчивость, без которых невозможно сшить красивое летнее платье или связать свитерок. Но зато, каждая женщина может, по дороге домой, забежать в магазин и посмотреть новинки, и не важно, какой это будет магазин, просто, что бы посмотреть. Хобби — это занятие, которое нравится, которому с удовольствием уделяешь свободное время, и посещение магазинов, среди других видов хобби, занимает первое место. И даже те девушки, которые умеют и вяжут красивые вещи, говорят, что шопинг, как хобби, им нравится больше.

Шоппинг в торговом центре

Иногда, приятное занятие шопингом превращается в привычку, и становится шопоманией, которая не имеет ни чего общего с хобби. Кто с детства коллекционирует кукол, они радуются своим поделкам, покупкам и обменам кукол, им доставляет радость видеть их. Шопоголик заваливает куклами шкафы и комнаты, не доставая их из коробок, ему нравится только процесс покупки, а не то, для чего делается эта покупка.

По мнению психологов, привычка вырабатывается совокупностью действий проделываемых за определенное время, т.е. если в течение 30-ти дней делать по утрам зарядку, то вероятность того, что эти занятия станут привычным делом и будут продолжаться, составляет 90%. Так же, это касается и всего остального, надо только попробовать. Полезные привычки выработать трудно, этому надо уделять много времени и сил, а вот плохие, липнут к нам сами, и шопоголизм, в этом не исключение.

Как избежать шопомании и не стать шопоголиком.

— Шопинг с подругами, один или два раза в месяц не навредит, а позволит приятно отдохнуть и порадоваться новой покупке.

— Чтобы не допустить ненужных покупок и траты лишних денег, стоит посчитать бюджет, сколько Вы зарабатываете (доход), посчитать все расходы, это коммунальные платежи, расходы на еду и транспорт (один месяц можно записывать все расходы, и тогда уже будет картина всех расходов за месяц). Оценивая свои доходы и расходы можно определить сумму, которую можно потратить на покупки и отправляясь по магазинам, не брать больше того, что можете себе позволить потратить.

— Больше всего тратится денег, когда Вы и подруги одного телосложения, покупает одна подруга, вторая тоже хочет, срабатывает коллективное чувство. Когда подруга другой комплекции, маловероятно что, то, что понравится ей, подойдет и Вам, а это и остановит от незапланированных покупок.

— Посещать магазины и делать покупки не одно и то же, и если каждое посещение магазина оканчивается покупкой, то стоит ограничить посещение магазинов до 1-2 раз в неделю.

— Модное платье или наряд, через год уже не будут в тренде, а через два будут смотреться нелепо и, покупая модные вещи, стоит помнить об этом. Модные вещи живут не долго, их создают не, потому что они красивые, а потому что это выгодно, потому что новинки всегда будут стоить дороже. Обратите внимание на классический стиль в моде, только этот стиль, незначительно изменяясь, живет вечно и не требует ежегодного обновления гардероба.

— Одна из причин посещения магазинов вызвана нехваткой одного из гормонов счастья, гормона — серотонина. Этот гормон дает чувство счастья и обеспечивает хорошее настроение, его недостаток, может вызвать депрессивное состояние, выходом из которого может стать посещение магазинов. Чтобы повысить количество серотонина в крови ешьте бананы, апельсины, дыню и другие продукты способствующие выработке серотонина в крови.

Шопинг — это приятно проведенное время с подругами, которое не должно стать привычкой и тем более не должно стать страстью.

шопинг

С тех пор, как подобные перемены произошли в нашем обществе, несколько изменился и наш язык. В него проникло и прочно закрепилось немало иностранных слов, так или иначе связанных с покупками: бутик, супермаркет, шопинг… И если последний термин в английском языке обозначает всего лишь покупку, то у нас он приобрел более широкое или, точнее, более глубокое значение. Сбегать за пять минут в соседнюю булочную за батоном хлеба — это не шопинг. Шопинг — это особое занятие, увлечение, хобби и чуть ли не вид спорта. Шопинг предполагает длительный поход (а нередко и поездки) по различным магазинам, внимательный и тщательный анализ и выбор товара, часто без какой-либо четкой и однозначной цели, не столько ради результата (хотя и он тоже важен), сколько ради самого процесса.

Как человеку, когда-то изучавшему психологию, а ныне пишущему книги, мне всегда интересно было наблюдать за людьми, находить, благодаря их поступкам, те или иные типажи. И если приглядеться, то даже в такой мелочи, как осуществление покупок, можно увидеть огромное разнообразие поведения людей и их отношения к жизни.

Например, одной из наиболее ярких и распространенных на сегодняшний день является категория фанатов «шопинга». Обычно считается, что среди них превалируют девушки, но, на самом деле представителей сильной половины человечества в этой группе не меньше. Причем, если раньше «шопоголики» делились на поклонников тех или иных магазинов по половому признаку (то есть дамы предпочитали наряды и косметику, а джентльмены — автомобили, оружие, спортивный инвентарь, инструменты и прочие игрушки для подросших мальчиков), то сейчас интерес к своему внешнему виду объединил и тех, и других. Практически каждый выходной день или вечер буднего дня в свободное время представители этой группы проводят в магазинах, причем, как правило, в магазинах одежды и, желательно, в компании двух-трех человек. Они долго бродят от одного бутика к другому, рассматривая и примеряя одежду, и обязательно уходят с какой-то покупкой. Кстати, в качестве одного из основных средств поднятия настроения и борьбы со стрессом фанаты походов по магазинам называют именно шопинг. Впрочем, и многие психологи уже активно советуют избавляться от депрессии хождением по магазинам.

Девизом фанатов шопинга будет фраза, услышанная однажды мной от одной знакомой: «Поехала в магазин за джинсами, но не смогла купить, потому что все это у меня уже было».

Кстати, некоторые психологи утверждают, что люди, окружая себя похожими вещами, пытаются таким образом создать видимость стабильности. Конечно, проблему это не решит. Надо понять, что именно вам не хватает. А не нести все в дом.

Вопреки устоявшемуся мнению, фанатами шопинга могут быть не только молодые люди, но и представители старшего поколения. Правда, их реже можно встретить в модных бутиках, а чаще — в других магазинах, например, в «Икее», где они проводят, бродя по залам, целые дни с перерывами на завтрак, обед и ужин.

Есть люди, которые, напротив, терпеть не могут ходить по магазинам, особенно покупать одежду, и делают это в случае крайней необходимости. Как правило, они стремятся взять первое, что попалось на глаза, и поскорее уехать домой. Для них шопинг не отдых, а чуть ли не самая настоящая пытка.

С появлением интернета появилась категория людей, предпочитающих совершать покупки в виртуальном пространстве. Они считают, что это и дешевле, и удобнее — можно тщательно выбрать товар и получить его на руки, даже не выходя при этом из дома. И до хрипоты спорят со своими оппонентами, которые, напротив, боятся купить некачественный товар.

А для третьей категории граждан покупки — обычная рутина, они даже не задумываются о них, просто делают тогда, когда это нужно. Словом, даже в таких вещах, как шопинг, люди проявляются во всем своем многообразии — стоит лишь присмотреться.

Впрочем, в нашем языке появилось еще одно иностранное слово — ониомания или шопоголизм. Проще говоря, магазинная зависимость, когда у человека возникает непреодолимое желание совершать покупки, не обращая внимание на необходимость и последствия. Вот чего стоит бояться! Поэтому если походы по магазинам не приносят вам и вашим близким неудобства, а лишь радость и удовольствие, то ходите на здоровье и отвлекайтесь таким образом от бытовых неурядиц и проблем. Однако, если вы после шопинга испытываете дискомфорт, чувствуете сожаление о потраченных средствах и времени или понимаете, что без этого уже жить не можете, тогда невинное увлечение грозит перерасти в зависимость. И пора принимать меры.

Любое хобби требует определенных, когда больших, когда меньших, финансовых затрат. Будь то бисер для плетения, или бумага для оригами, или же коллекционирование раритетных авто. Но есть особый, наверное, один из самых затратных видов увлечений — шопинг. Произошло это наименование от английского слова «shop» (магазин) и означает походы по магазинам, совершение покупок. Вот именно от количества и от цены на покупки будет зависеть стоимость этого вашего хобби.

Сколько раз вы слышали, а может, даже и сами говорили: «Что-то настроение у меня не очень, пойду куплю что-нибудь». Если вам поднимает настроение не просто любимая шоколадка или фильм, а трата денег, причем на те вещи, покупать которые сейчас нет необходимости, то это уже зависимость, имеющая название — шопомания. А специалисты в сфере психологии считают желание постоянно совершать покупки болезнью.

Шопинг — интересное увлечение, и у многих он им и является. Ведь шопинг — это нормальное повседневное занятие каждой женщины, кроме того это отличная профилактика стресса.

Шопинг — болезнь

Несмотря на то, что некоторые до сих пор не обращают внимание на маниакальное увлечение своих близких, психологи уже давно признали магазинную зависимость болезнью. Вот уже целое столетие существует болезнь ониомания — навязчивое желание делать покупки. Это заболевание сродни алкоголизму и наркомании, просто оно не так заметно для окружающих. Доказано, что перед покупкой блокируется особый отдел в мозге человека, который отвечает за здравый смысл.

Шопинг как зависимость

Если вы обеспокоены состоянием своего кошелька, не можете понять, куда деваются деньги, обратите внимание на ваше хождение по магазинам, на то, куда и сколько вы тратите денег.

Одним из опасных симптомов шопинговой болезни является факт покупки ненужной вещи, например, 20-ой сумочки, но при этом скрытие этого факта или же размера потраченной суммы от родных. Шопоманы иногда пытаются сдать вещи обратно в магазин, но в случае частых возвратов покупателя могут записать в «черный список». Но это не беда для шопомана, ведь неизведанных магазинов хватает.

Кто болеет шопингоманией?

Зависимыми от покупок становятся не только женщины, но и мужчины. И если женщины тратят деньги в основном на косметику и одежду, то мужчины покупают вещи, которые подчеркивают имидж, — наручные часы, мобильные телефоны и т. д.

К сожалению, пагубная привычка требует много денег, и иногда, для получения необходимой эмоции при покупке, зависимый тратит огромные суммы, часто получая их в долг или кредит. Долги постепенно накапливаются и вскоре достигают баснословных сумм, которые просто невозможно отдать. Привычка становится все глубже, и часто, чтобы затмить неудовлетворение от привычки тратить деньги, человек идет и снова тратит. Получается такой себе круговорот.

Если вы заметили у себя такие признаки шопингомании, не отчаивайтесь. Самостоятельно тоже можно победить эту плохую привычку, вот только надо очень постараться!

Способы избавления от зависимости

Запомните несколько простых секретов экономных покупок:

— Перед походом в магазин, напишите список продуктов или вещей, которые вы хотите купить, и возьмите с собой денег только на 10% больше. Постарайтесь вписать в список только необходимые пункты и проходите в магазине мимо полок, где нет чего-то из списка.

— Покупки оплачивайте на кассе наличными деньгами.

— Постарайтесь в магазины ходить с друзьями, мужем или родителями.

— Постарайтесь только ходить по магазинам. Интернет-магазины лишь развивают шопингоманию. А кроме того, лишний поход избавит вас от лишних сантиметров.

— Примите себя такой, какая вы есть. Не стоит покупать брюки или платье на размер меньше, оправдывая это стимулом для похудения, так вы просто выбрасываете деньги.

В Америке уже существует более 400 обществ, подобных обществам анонимных алкоголиков, но члены их являются анонимными должниками. И это неудивительно, по статистике шопоголиков в Америке насчитывается 15 миллионов! В Англии более половины женского населения призналось, что удовольствие, которое они получают от покупок, несравнимо даже с сексом. Такие общества призваны помочь людям в первую очередь избавиться от психологической проблемы — тратить деньги без разбору.

Вылечиться несложно, просто задайтесь целью и поймите, что не вещи украшают вас, а вы вещи. И то, сколько их у вас будет, не сделает вас счастливее или красивее! Живите в гармонии с собой и с миром вещей!

Источники

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть